Комплексная добавка теакрин плюс кофеин – новейшая разработка в мире пищевых добавок. Данное сочетание является оптимальным решением для борьбы с хронической усталостью, повышенной утомляемостью и многими другими физиологическими проявлениями организма.
О пользе кофеина известно уже достаточно давно. Он широко используется в изготовлении различного рода энергетических напитков, батончиков. Он входит в состав таблеток и спортивного питания. Однако его применение имеет ряд противопоказаний, так как связано с учащением пульса, повышением давления. Кофеин вызывает привыкание и обладает коротким периодом действия.
Комбинация теакрина с кофеином идеально подходит тем, кто не желает принимать сильные стимуляторы, но желают получить подобный эффект безопасными способами. Эта комбинация не имеет побочных эффектов и имеет длительный период воздействия на организм. При этом дозировка кофеина является минимальной и безопасной, а теакрин увеличивает период его действия и замедляет время выведения из организма.
Кофеин
Кофеин – это алкалоид. Он содержится в зернах кофе, чайных листьях, орехах кола. Он является одним из самых известных психостимуляторов, обладает выраженным кардиотоническим действием. Хорошо растворяется в горячей воде, хуже – в холодной. Практически нерастворим в спирте. На центральную нервную систему оказывает возбуждающий эффект, усиливая процессы возбуждения в коре головного мозга, сосудодвигательном и дыхательном центрах. Кофеин способствует увеличению физической и умственной работоспособности, укорачивается время реагирования на стимулы. Благодаря приему кофеина уменьшается сонливость и утомляемость, и, наоборот, увеличивается бодрость и способность к концентрации.
Кофеин является своеобразным ингибитором аденозина, блокируя центральные и периферические аденозиновые рецепторы. Одновременно увеличивается концентрация таких гормонов, как серотонин и дофамин, которые в организме человека отвечают за чувство усталости, настроение и концентрацию внимания. Активируются функции коры головного мозга, повышается физическая активность, частота сердечных сокращений и систолическое давление, а также увеличивается активность дыхательного центра.
Кофеин способствует усилению когнитивных функций головного мозга, влияя на состояние внимания, ориентирование в пространстве, увеличивая бодрость, физическую и умственную работоспособность. Попадая в организм, начинает оказывать свое действие на него уже через 15 минут, этот эффект длится до 6 часов.
Обладая выраженным эргогенным эффектом, значительно увеличивается производительность при выполнении аэробных упражнений, что заметно влияет на спортивные показатели велосипедистов, бегунов и др. Несмотря на выраженное влияние на физическую и умственную активность, ряд противопоказаний приводит к ограничению его применения. Наиболее яркими побочными эффектами являются:
- Реакция со стороны сердечно-сосудистой системы, проявляющаяся в учащении ЧСС и повышении систолического давления;
- Нарушения сна, что особенно сильно проявляется у людей пожилого возраста;
- Кратковременность эффекта, чередующегося с резким спадом;
- Эффект привыкания.
Для снижения побочных эффектов рекомендуется комбинировать кофеин с теакрином.
Теакрин
Теакрин – это вещество, являющееся аналогом кофеина. Он обладает схожими проявлениями, и влияния кофеина и теакрина на человеческий организм идентичны. Теакрин также замедляет действие аденозина, проявляя стимулирующее действие. Действие теакрина более растянуто во времени и не имеет пика и стремительного спада. Воздействие его на организм является более ровным. Повышается работоспособность, не вызывая привыкания, способствует выработке дофамина и серотонина, улучшая настроение и повышая мотивацию человека, способствует повышению физической активности, усилению когнитивных способностей, стимулирует мыслительные процессы и концентрацию внимания. Теакрин также способствует увеличению мышечной силы и психические показатели, улучшению настроения и стабилизации эмоционального фона. Он также успешно борется с депрессивными проявлениями, не воздействуя на нервную систему агрессивно.
Сочетание кофеина с теакрином
Несмотря на то, что теакрин является альтернативой кофеина, их сочетание имеет положительный эффект. Благодаря тому, что теакрин усиливает действие кофеина, это позволяет уменьшить дозировку второго. Механизм действия обоих веществ аналогичен, но более длительный период выведения из организма способствует более плавному и гармоничному воздействию на умственную активность. Оптимальной является комбинация 130 мг теакрина и 150 мг кофеина. При такой дозировке не наблюдается выраженного учащения сердечного ритма, повышения систолического давления и нарушений сна. При этом положительный эффект воздействия на физические и когнитивные способности только усиливается.
Применение теакрина с кофеином от Iroox в учебных целях
Благодаря идентичному воздействию кофеина и теакрина на организм, но при этом различному временном воздействию, их эффект характеризуется быстрым и более длительным действием, более мягким, по сравнению с воздействием на организм кофеина. Они плавно стимулируют умственную деятельность и когнитивные функции, влияние, оказываемое ими, является более сильным. Проведенные исследования показали, что данное сочетание способствует увеличению мотивации, субъективного ощущения повышенной энергии, работоспособности и настроения. Выведение добавки не сочетается с появлением нервозности, сонливости и вялости, что характерно для прекращения воздействия на организм кофеина.
Данная связка стимулирует кратковременную память и интеллектуальную активность. Она позволяет сохранять концентрацию и сосредоточенность даже в состоянии повышенной утомляемости. Прием данной добавки помогает быстро обрабатывать получаемую информацию, принимать решения и ускоряют время реагирования. Помимо этого уменьшается сонливость, рассеянность и хроническая усталость. Комбинация кофеина и теакрина идеально подходит для людей умственного труда в состоянии повышенных нагрузок и для студентов в период сессий.
Применение теакрина с кофеином от Iroox в спорте
Для занятий спортом необходима не только хорошая физическая подготовка, но и такие проявления как выносливость, отсутствие утомляемости, быстрота реакции. Здесь важны также когнитивные процессы, такие как высокая мотивация к тренировкам и непосредственно к игре, способность быстрого переключения, возможность концентрироваться на поставленной задаче, а также внимание и память. Сочетание таких веществ, как теакрин и кофеин, оказывают благоприятное воздействие на все эти функции. Проведенные исследования и тесты отметили улучшение всех этих показателей, а также снижение утомляемости и ощущения усталости. При этом сочетание кофеина с теакрином в пропорции 150/130 мг обладает более выраженным эффектом, по сравнению с применением кофеина в дозировке 280 мг.
Купить теакрин с кофеином на Iroox.ru от производителя
Комплексную пищевую добавку Theacrine (Теакрин) с кофеином от Iroox собственно производства Вы можете купить на нашем сайте удобным способом - самостоятельно оформив заказ или обратиться к нашим специалистам за помощью. Наша компания производит добавки только из высококачественного сырья на сертифицированном по международным стандартам HACCP производстве.
ВНИМАНИЕ:
Данный продукт не является лекарственным средством и не может заменять аптечные препараты, назначенные специалистом. Добавка не может использоваться для лечения и профилактики болезней и травм.
Употреблять данный продукт рекомендуется только после консультации с лечащим, спортивным врачом или целевым медицинским специалистом.
Добавка не предназначена для замены естественного рациона, но может служить дополнением к нему. Употребление добавки не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, а также лицам, не достигшим возраста 18 лет. Также не рекомендуется превышать указанную суточную дозировку, так как это может повлечь за собой проявление побочных эффектов, могущих нанести вред Вашему здоровью.
Источники информации:
1. The effects of TeaCrine® and caffeine on endurance and cognitive performance during a simulated match in high-level soccer players Marissa L. Bello, Alan J. Walker, Bridget A. McFadden, David J. Sanders & Shawn M. Arent - Journal of the International Society of Sports Nutrition.
2. Proceedings of the Fourteenth International Society of Sports Nutrition (ISSN) Conference and Expo Phoenix, AZ, USA. 22-24 June 2017 Journal of the International Society of Sports Nutrition.
3. Assessment of the Drug–Drug Interaction Potential Between Theacrine and Caffeine in Humans Hui He, PhD,1 Dejian Ma, PhD,1 Laura Brooks Crone, MS,2 Matthew Butawan, BS,2 Bernd Meibohm, PhD,1 Richard J. Bloomer, PhD,2 and Charles R. Yates, PharmD, PhD1.
4. Cognitive Performance and Mood Following Ingestion of a Theacrine-Containing Dietary Supplement, Caffeine, or Placebo by Young Men and Women by Daniel J. Kuhman, Keanan J. Joyner and Richard J. Bloomer
