GABA – аминокислота, которая не имеет отношения к построению белка. В организме она является нейромедиатором, обеспечивающим торможение в структурах центральной нервной системы. Ее другие названия – ГАМК, аминомасляная кислота. В спорте ГАБУ используют для обеспечения восстановительных процессов после усиленных тренировок.
ГАМК (GABA) в спортивном питании
ГАМК пользуется неизменной популярностью у спортсменов (особенно в бодибилдинге); ее добавляют в разные виды спортивного питания. Считается, что гамма-аминомасляная кислота дает возможность получить более рельефные мышцы. GABA способствует лучшему восстановлению после физических нагрузок, увеличению (хотя и не значительному) выработки гормона роста, более спокойному и сосредоточенному течению тренировочного процесса (без резких адреналиновых скачков). Дозировка ГАМК в спорте составляет около 3 грамм. Режим приема такой же, как и в обычном порядке.
GABA (гамк): побочные эффекты
Употребление GABA свыше рекомендуемой дозировки или дольше, чем положено в конкретной ситуации, может спровоцировать развитие побочных эффектов. Судя по отзывам, они могут выражаться такими реакциями:
- перепады давления крови;
- тошнота, рвота;
- расстройство стула;
- жар;
- бессонница.
Где содержится ГАМК, как купить
В нашем интернет-магазине на Iroox.ru вы можете купить ГАМК (GABA) по выгодной цене высокого качества.
ВНИМАНИЕ:
Данный продукт не является лекарственным средством и не может заменять аптечные препараты, назначенные специалистом. Добавка не может использоваться для лечения и профилактики болезней и травм.
Употреблять данный продукт рекомендуется только после консультации с лечащим, спортивным врачом или целевым медицинским специалистом.
Добавка не предназначена для замены естественного рациона, но может служить дополнением к нему. Употребление добавки не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, а также лицам, не достигшим возраста 18 лет. Также не рекомендуется превышать указанную суточную дозировку, так как это может повлечь за собой проявление побочных эффектов, могущих нанести вред Вашему здоровью.
Состав: Аминокислота ГАМК (гамма-аминомасляная кислота).
Форма выпуска: порошок.
Количество порций: 100
Условия хранения: В герметично закрытой упаковке при температуре не выше +25 C и относительной влажности воздуха не более 75%.
Срок годности: 2 года. Дата изготовления указана на сварном шве.
Упаковка: пакет дой-пак.
Рекомендации по применению: Для приема внутрь, по 500 мг* 1-3 раза в день, на пустой желудок или 500 мг перед сном (для улучшения сна).
Мерная ложечка: ~60 мг (без горки).
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, период лактации, возраст до 18 лет.
- Способствует улучшению когнитивные функций, речевых навыков, мыслительной деятельности;
- обеспечению дезинтоксикации мозга;
- оказывает противосудорожное действие;
- положительно влияет на сон, способствуя быстрому засыпанию, глубокому полноценному отдыху;
- улучшение поступления в нервную ткань кислорода и питательных веществ.
Декларация о соответствии: ЕАЭС N RU Д-RU.НВ42.В.03293/20